La plénitude centre de relaxation et thérapie à Bruxelles
Centre de Sophrologie à Bruxelles
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La Plénitude

Institut de relaxation et thérapie

Accueil

 

Les Cours de Qi Gong et Sophrologie recommencent le 11/09/17


Tous les lundi 12h30 à Merode

Bienvenue

Au coeur de Bruxelles, le centre de bien-être La Plénitude vous accueille pour des séances de



Gestion du stress


Sophrologie


Sophro-analyse


Relation d'aide



Massage Californien


Massage Ayurvédique


Massage Holistique


Massage du dos

Massage jambes lourdes


Shiatsu

Réflexologie plantaire



Massage de la femme enceinte


Massage et sophro pour enfants




Cours collectifs de Qi Gong


  

Vous êtes stressé, soucieux, tendu ou anxieux? Vous dormez mal? Vous êtes mal dans votre peau, ou avez du mal à gérer vos émotions? La Sophrologie peux vous aider.


Inspiré du yoga, de la méditation zen, et des techniques de relaxation, la Sophrologie nous permet de se détendre, d'améliorer nos pensées, nos habitudes, diminue nos peurs, pour un mieux-être et un mieux-vivre.

Massage Californien: un massage relaxant, doux et cocooning aux huiles essentielles

 

Massage Ayurvédique: décontractant, drainant, dynamisant et relaxant

 

Massage Holistique: inédit alliant différentes techniques dont le Shiatsu et l'aromathérapie

 

Massage de la femme enceinte,...

Les Massages du Monde

Cours de Qi Gong et Sophrologie

Se détendre et améliorer son énergie : un cours sur le temps de midi pour commencer la semaine du bon pied


Le Qi Gong est une gymnastique douce méditative renforçant l’énergie vitale et améliorant la santé, en fonction de la saison. Le cours se termine par une relaxation ou sophrologie.


Les lundis de 12h30 à 13h30 à Merode

La Relation d'aide est un accompagnement psychologique pour toute personne ayant besoin d'écoute, en difficulté ou en période de changement (deuil, reconversion professionnelle, conflits, échec sentimental, manque confiance en soi,...).


Elle vous permettra de mieux vous connaître, de repérer les blocages et freins psycho-émotionnels et d'avoir enfin les clés et les outils pour vous en libérer.

Des clés avec la Relation d'aide

En tant que thérapie alternative, la réflexologie plantaire permet, par la stimulation des zones réflexes du pied, zones qui sont les projections du corps entier, d'agir sur le corps, son fonctionnement et son équilibre.


Elle permet d'agir à distance sur le corps, ses organes, la circulation sanguine, lymphatique, énergétique et le système nerveux.

La Réflexologie : thérapeutique

Gestion du stress

103 rue de Theux, 1050 Bruxelles

sur Rdv, TEL: 0475 / 28.35.11